TIPS PARA CUIDAR TU PIEL EN EL VERANO
Todos los años, los veranos afectan la piel. El
calor abrasador, la contaminación, la humedad, etc., lo nos quitan el brillo natural, a veces, hasta
se contraen infecciones dérmicas. Para evitar todas estas molestias y mantener
su piel radiante como antes, aquí están ocho “tips” muy sencillos y fáciles que
usted puede seguir esta temporada.
1. Exfolia tu cuerpo
La regla
primordial del cuidado básico de la piel es exfoliarla. Su cuerpo arroja
células de la piel a un ritmo increíble cada minuto de cada día. Si no deshecha
las células muertas de su piel, simplemente se fijarán en la dermis haciendo
que parezca una piel deslucida y seca. No importa la cantidad de loción que
use, nunca va a tener una piel brillante, si no la exfolia. Use un exfoliante
corporal suave bajo la ducha. Frote suavemente su exfoliante con movimientos
circulares en todo su cuerpo desde los hombros hacia abajo, no utilice un
exfoliante facial para su cuerpo use uno
específico y enjuague. Continúe haciendo esto 2-3 veces a la semana para
obtener una hermosa piel durante todo el año. Es importante agregar que, si Ud
se exfolia y luego se expone al sol, deberá usar un protector solar.
2. La protección solar es imprescindible
Deseche el
protector solar sin usar del año pasado. Los protectores solares no están
diseñados para durar para siempre. Compre un nuevo protector solar que tenga
productos UVA y UVB y que venga con SPF 30 y SPF 70. Póngaselo cada dos o tres
horas.
3. Use maquillaje
soft y reduzca su cantidad
Durante los
veranos, menos maquillaje es mejor. Bajo el sol intolerante, las miradas
naturales son las mejores. Si tiene la intención de utilizar una base, aplique
también un polvo facial con SPF para evitar la formación de manchas en la piel.
Para proteger tus labios, utiliza siempre un brillo o un bálsamo para los
labios con un SPF de 15 para que tus labios sean más frescos. Algo que debería
evitarse mucho en los veranos es el exceso de maquillaje de ojos.
4. Haz que el agua sea tu mejor amiga
Se necesitan al
menos 8 vasos de agua. Si es posible, lleve una botella de agua y recuerde
beber al menos una vez cada 30 min. El agua no solo ayuda a sentirse fresco,
sino que también previene la deshidratación y ayudará a eliminar muchas
toxinas.
5. Hidrata tu cuerpo con una loción
Encuentra una
loción veraniega ligera. Busque alguna que absorba la luz con rapidez. Los
geles y son absorbentes rápidos perfectos. Nada es mejor para el verano que una
loción ligera y refrescante. Asegúrese de aplicar inmediatamente después de
secarse de la ducha.
6. Resplandor de verano
Existen muchas
opciones cuando se trata de agregar un poco de color de verano a su piel, y la
cama solar no debe ser una de ellas. El uso de un bronceador es una buena
opción si no desea llegar al verano sin color. Puede utilizarlos en el rostro.
Si alterna su crema hidratante facial con una que genere un poco de color,
tendrá un brillo saludable que hará que parezca que acaba de pasar el fin de
semana en la playa.
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